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Familie & Muttersein

Überforderung als Mutter, Mental Load, Partnerschaft mit Kindern, Identitätsverlust, Erwartungen ans Muttersein.

überforderte Mutter mit Kind
Familie & Muttersein

Ich liebe meine Familie. Aber manchmal will ich einfach nur meine Ruhe.

Manchmal reicht schon ein ganz normaler Dienstag. Das Kind will etwas, der Partner fragt, wo irgendwas liegt, nebenbei muss noch eine Nachricht beantwortet werden und im Kopf läuft längst die Liste für morgen. Eigentlich ist gar nichts Besonderes passiert. Und trotzdem bist du als Mutter irgendwann so erschöpft vom Familienalltag und dem ständigen An-alles-denken-Müssen, dass nur noch ein Gedanke übrig bleibt: Könnt ihr bitte einfach alle mal nichts von mir wollen?

5. August 2026 · 8 Min. Lesezeit

WENN DU DICH DARIN WIEDERERKENNST

Lesen und verstehen ist das eine. Im eigenen Leben etwas zu verändern das andere.

Wenn du dich in diesem Beitrag wiedererkennst und merkst, dass dich das Thema schon länger beschäftigt, kannst du mir schreiben.

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